運動音痴でも無理なく運動できるBODY DESIGN PENTAGON

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マシンを使用するトレーニングに飽きた方は、BODY DESIGN PENTAGONに通ってみてはいかがでしょう。空手の型をベースにした、ミット打ちやサンドバッグ打ちを体験できる天理 ジムです。全身の筋肉を使うトレーニングメニューですので、体幹を鍛えることができます。

天理 ジムはリノベーションを終えたばかりですから、清潔感あふれるなかで気持ちよくトレーニングに打ち込めるでしょう。こちらには男性と女性両方のトレーナーが在籍しており、異性からの指導に抵抗がある方も安心して通えます。クラスは日中と夜間の2部制となっています。予定に合わせて通学できることも魅力です。

運動音痴と自覚されている方でも大丈夫、自分のできる範囲でトレーニングをおこなえます。少しずつ体を運動にならしていけるので、次第に激しい動きにも挑戦できるでしょう。