BoLcheの個人別パーソナルトレーニング

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BoLcheでは体を変えれば人生も変わるをモットーに京都市 パーソナルトレーニングを行っています。トレーニング内容はウエイトトレーニングを中心に自重トレーニングやケトルベルなどのトレーニングと組み合わせてファスティングや骨格調整を行うことによって体の外側だけでなく内側からも健康を目指すことが出来る幅広いサービスを提供しています。

特に京都市 パーソナルトレーニングでは一人ひとりの体質や骨格、目標などトレーニングに必要な情報をカウンセリングで把握してからオーダーメイドのメニューを提案しています。どんな方でも効率よく健康的な体を作れるように完全個室のスペースを用意してトレーニングを行います。

一人ひとりとしっかり向き合い、ストレスのないトレーニングメニューを行うことによって正しいフォームでトレーニングの指導を行えるだけでなく、食事管理や姿勢の調整など幅広くサポートし、努力を結果へと反映させます。